Ligestilling kan være svært at snakke om. Det kan få følelserne i kog, og det kan føles sårbart at snakke om, hvis man har personlige oplevelser med i bagagen. Derfor anbefaler vi, at man altid starter med Safer space-øvelsen. Den giver plads til selvrefleksion og deling, så alle bliver bevidste om, hvilke rammer der skal til for, at alle har lyst til at deltage i samtalen. 

Målet er at skabe et rart rum, hvor I trygt kan debattere ligestillingsemner. Selve øvelsen munder ud i en række fælles Safer space-leveregler, som sætter rammen for de øvrige øvelser, I skal i gang med.

OBS: Det er vigtigt, at du som facilitator er opmærksom på, at emnerne køn og ligestilling kan vække personlige erfaringer og oplevelser. Hvis nogen henvender sig til dig efter øvelserne, fordi de har brug for hjælp eller støtte, kan du henvise til vores Videnspakker. Her er der under hvert emne listet rådgivningstilbud i afsnittet Få hjælp. 

Tid:
20-30 min.

Antal personer:
6+ - er I færre deltagere, kan I blot tage en snak i gruppen med afsæt i guiden nedenfor.

Det skal du bruge:

• 2 store stykker papir – gerne A3

• Post-its

• Blyanter, kuglepenne og en sprittusch til at notere jeres Safer Space-leveregler 

Guide: 

• Introducér øvelsen: Fortæl, at emner som køn og ligestilling ofte kan sætte folks følelser i kog eller få en til at føle sig sårbar. Derfor er det vigtigt, at I sammen skaber et ”safer space” for den videre samtale. Alle har forskellige afsæt for at deltage i snakken, og det er helt OK. Det vigtigste er, at I som gruppe er opmærksomme på det. Derfor skal I nu skabe en slags fælles leveregler for dagen, så I sikrer, at alle føler sig trygge og respekterede. Hvis nogen synes, at samtalerne og øvelserne er svære at være I, skal de endelig henvende sig direkte til dig. 

• Sørg for, at alle deltagere har post-its og noget at skrive med. Giv dem 10 minutter til at sidde sammen i grupper af 3-6 og notere deres tanker og bekymringer om at diskutere køn, ulighed og ligestilling. Det kan fx være:  

• “Jeg har svært ved at formulere mig”.

• “Jeg føler ikke, at jeg ved nok om ligestilling”.

• “Nogle emner trigger mig”.

• Lad hver gruppe dele to-tre input med resten af deltagerne og placere dem på det ene store ark papir. Efterhånden som grupperne deler, vil du bemærke, at nogle temaer går igen. Sørg for at placere de relaterede post-its sammen, så det bliver nemt at se mønstre.

• Når alle har delt, tager I fat i mønstrene og diskuterer, hvordan I vil håndtere dem. Hvilke “leveregler” vil I arbejde med, så rummet føles trygt? Alle skriver individuelt ideer til leveregler ned på post-its, hvorefter man deler i plenum. Som facilitator sørger du for at skrive de fælles leveregler ned med tusch på det andet store stykke papir (gerne A3), og hænger det op et sted i rummet, så alle kan læse dem. Hvis I har et længere program, er det en god idé at vende tilbage til Safer space-levereglerne, inden I går i gang med en ny øvelse.

• Her kan du se et par eksempler på Safer space-leveregler: 

• Vi lytter til hinanden og giver hinanden plads.

• Der er plads til ”ufærdige” tanker og ideer.

• Man deler det, man har lyst til.

• Vi har ikke mobiltelefoner fremme, når vi er i gang med øvelserne.

• Det er ok at vise følelser – det er naturligt, at vi tager os selv og vores følelser med ind i snakken.

• Det er ikke en konkurrence om at have ret. Det handler om at blive klogere sammen.

Før man går i gang med de mere krævende workshop-øvelser, er det rart at varme lidt op og ryste deltagerne godt sammen. Line up! er en god og sjov ice-breaker, der åbner op for samtalen og får folk lidt tættere på hinanden.

OBS: Vi anbefaler, at I laver Safer space-øvelsen, før I går i gang med Line up!  

Tid:
10-20 min.

Antal personer:
8+

Det skal du bruge:

• Ingenting 

Guide

• Introducér øvelsen: Fortæl, at I starter med en ice-breaker, så alle kan lære hinanden bedre at kende og starte samtalen om ligestilling op på en sjov og let måde. 

Helt kort fortalt skal de ud fra nogle opgaver stille sig op på en række, og de skal sammen beslutte, hvordan de vil organisere rækken. Vær opmærksom på, at der kan dukke sårbare ting op undervejs. Giv plads til det og saml evt. op på efter øvelsen. Du kan fx spørge, om noget gjorde indtryk på dem eller overraskede dem. Er der nogle af nedenstående temaer, som ikke egner sig til deltagerne, så spring dem over, eller erstat dem med andre. 

Runde 1: Højde

• Bed alle om at placere sig på en række fra den højeste til den laveste.

Runde 2: Tøjfarve

• Nu skal alle placere sig i rækken på baggrund af deres tøjfarve. De må selv diskutere sig frem til logikken – er det fra mørk til lys, eller skal de stille sig i regnbuens farver?

Runde 3: Repræsentation

• Nu skal alle overveje, hvor godt de føler sig repræsenteret i serier og film. Bed dem placere sig på en linje, der går fra “slet ikke repræsenteret” til “meget repræsenteret”.

• Øvelsen kræver, at deltagerne taler sammen og diskuterer deres placering for at finde den rette plads i rækken. 

Runde 4: Uretfærdighed

• Deltagerne skal nu tage stilling til, hvor engagerede de er ift. at ændre den uretfærdighed, de møder i hverdagen. Bed dem placere sig på en række fra “lidt engageret” til “meget engageret ”.

• Øvelsen giver anledning til, at de taler om, hvad de oplever som uretfærdigt, og hvad de hver især gør for at ændre det. Husk at understrege, at det ikke er forkert, hvis man blot er ”lidt engageret” – det kan der være mange gode grunde til. Der skal selvfølgelig være plads til alle, uanset hvor de er på deres rejse.

Runde 5: Fødselsdag eller skostørrelse

• Som en sidste og nem øvelse skal deltagerne stille sig på en række alt afhængig af, hvornår på året de har fødselsdag, eller efter deres skostørrelse.

Det er altid godt at kickstarte en workshop med et par gode grin – og denne ice-breaker vil helt sikkert få folk til at trække på smilebåndet. Kort fortalt går den ud på at dele sjove, skæve og personlige fakta – nogle sande, andre uskyldige løgne. Kan de andre gætte, hvad der er hvad? 

OBS: Vi anbefaler, at I laver Safer space-øvelsen, før I går i gang med 2 sandheder og 1 løgn.

Tid:
15 min.

Antal personer:
8+ – opdelt i grupper af 3-6 personer

Det skal du bruge:

• Post-its 

• Blyanter eller kuglepenne

Guide:

• Introducér øvelsen: Fortæl, det er en sjov og hurtig øvelse, som skal hjælpe alle med at lære hinanden lidt bedre at kende. Alle skal fortælle tre interessante eller sjove ting om sig selv. 2 sandheder og 1 løgn. Herefter skal de andre gætte, hvad der er løgn. 

• Del deltagerne op i grupper af 3-6 personer.

• Give dem alle tre post-its hver og noget at skrive med. Herefter får de et par minutter til at skrive 2 sandheder og 1 løgn ned. Det kan fx være “Min kæreste har en kat, og jeg er IKKE kattemenneske” eller “Jeg pynter op til jul i oktober”.

• Hvis du mener grupperne kan, så bed dem skrive 2 sandheder og 1 løgn, som relaterer sig til ligestilling. Fx ”Jeg har været til en samtykkedemo”, “Jeg tror verden ville være bedre, hvis flere mænd gik på barsel” eller "Jeg synes Beyonce er mere feminist end Taylor Swift”. 

• Nu skal de på skift dele deres post-its i gruppen, som skal gætte, hvilke udsagn der er sande, og hvilke der er løgn.  

Der er ikke én rigtig måde at deltage i samtaler om ligestilling. Der er mange måder at deltage på, og kunsten er finde den måde, der føles rigtig for den enkelte. Denne øvelse er god til at sætte fokus på, at vi alle har forskellige styrker, svagheder og emner, vi brænder for. Brug den til at bringe deltagerne tættere sammen og styrke dem til at gå ind i dagens samtaler.

OBS: Vi anbefaler, at I laver Safer space-øvelsen, før I går i gang med 4 skitser.  

Tid:
20-30 min.

Antal personer:
8+

Det skal du bruge:

• A4-papir – et til hver deltager

• Tuscher 

Guide:

• Introducer øvelsen: Formålet med øvelsen er at sætte ord på styrker, svagheder og de emner, I hver især brænder for. MEN i stedet for at sige det med ord, skal I alle tegne det. Husk at minde dem om, at man deler lige præcis så meget, som man har lyst til. 

• Sørg for at alle får et A4-papir. Bed dem om at folde de to gange, så det er delt op i fire lige store felter.

• Nu skal alle lave en skitse i hver af de fire felter. Giv dem et par minutter til hver skitse og understreg, at det ikke behøver være flot. 

• Felt 1: En situation, hvor jeg føler mig stærk.

• Felt 2: En situation, hvor jeg føler mig usikker.

• Felt 3: Et ligestillingsemne eller noget uretfærdigt, jeg brænder for at ændre.

• Felt 4: Min secret power. 

• Når alle har tegnet færdigt, er det tid til at dele tegningerne med gruppen. Deltagerne viser på skift deres skitser og beskriver, hvad de forestiller. Er I mange, kan det være en god idé at dele deltagerne op i grupper af 3-6, så alle får taletid. 

• Afslut med en fælles refleksion. Gjorde øvelsen dem opmærksomme på styrker og kvaliteter, de ikke havde tænkt over? Kan selv en svaghed blive en styrke? Kan de se, hvordan gruppens forskelligheder kan blive en styrke, når det gælder ligestilling? 

Ligestilling påvirker folk forskelligt, og det afhænger ofte af, hvor privilegeret man er. Hvis man ikke møder udfordringer i hverdagen, kan det være svært at forstå, hvordan andre bliver diskrimineret eller oplever ulighed. Med Privilegie-bingo kan alle blive opmærksomme på deres egne blinde vinkler. Tænd for bingo-musikken, og lad spillet begynde!

OBS: Vi anbefaler, at I laver Safer Space-øvelsen, før I går i gang med Privilegie-bingo. 

Tid:
45-60 min.

Antal personer:
8+

Det skal du bruge:

• Bingoplader

• Tuscher

Guide: 

• Introducér øvelsen: Fortæl, at Privilegie-bingo er refleksionsøvelse, hvor man individuelt og i fællesskab tænker over, hvilke privilegier man har, og hvordan de påvirker ens muligheder i livet. Mind alle om, at det skal være trygt at deltage, og man kun skal dele det, man har lyst til.

• Vigtigt: Det er ikke sikkert, at alle ved, hvad “privilegie” betyder, så overvej at dele denne definition: 

Et privilegie er en fordel, man har uden altid at være klar over det. Det er noget, som nogle mennesker får adgang til, mens andre ikke gør. Fordi privilegier ofte er usynlige for dem, der har dem, lægger man måske ikke mærke til dem, eller tænker over dem.

• Sørg for, at alle har en bingoplade og en tusch. Giv dem 5 minutter til at læse alle udsagnene på pladen og markere dem, som passer på dem selv. Du kan evt. spille lidt chill musik imens. 

• Nu er det tid til fælles refleksion i mindre grupper af 3-6 personer. Afsæt ca. 20 minutter og understreg, at man kun skal dele det, man har lyst til. For at sætte gang i samtalen, kan du give grupperne følgende spørgsmål at arbejde med – ét spørgsmål til hver gruppe, gerne noteret på et papir:

  • Var der nogle udsagn, der gjorde dig bevidst over dine egne privilegier eller mangel på samme?

  • Hvordan kan bevidsthed om andres privilegier og udfordringer ændre den måde, vi møder dem på?

  • Hvordan ser du sammenhængen mellem privilegier og social ulighed?

  • Hvad kan arbejdspladser, skoler og samfund gøre for at mindske uligheder?

• Afslut med en fælles opsamling på ca. 15 minutter, hvor grupperne deler det spørgsmål, de har arbejdet med og deres overvejelser omkring det.

Denne øvelse handler om at skabe en ideel fremtid ved at løse nogle af de udfordringer, som knytter sig til Kalder alle Unges 10 ligestillingsemner. Men i stedet for at gå meget fagligt til udfordringerne, skal I udforske dem så vildt og kreativt I overhovedet kan. Det er en øvelse, hvor det handler om tage en legende og opfindsom tilgang til store udfordringer som fx sexisme og racisme. 

Tid:
2-2,5 timer

Antal personer:
8+ opdelt i grupper af 3-6

Det skal du bruge:

• En template til hver gruppe

• Kort med ting og udfordringer

• Post-its – en bunke til hver gruppe

• Papir – et par stykker til hver gruppe, gerne A3

• Kuglepenne, tuscher eller blyanter

Guide: 

• Sørg for at printe templates og kort med ting og udfordringer.

• Introducér øvelsen: Fortæl, at den handler om at løse nogle af de udfordringer, der knytter sig til ligestillingsemner på nye og over-
  raskende måder. Alle får tildelt et kort med en tilfældig ting, og et kort med en ligestillingsudfordring. Det kan fx være, at man får en
  CYKEL og LGBTQ+ diskrimination. Herefter er opgaven at udvikle ideer til en cykel, der kan minimere eller eliminere diskrimination af LGBTQ+ personer. 

• Opdel deltagerne i grupper af 3-5 personer. Hver gruppe skal have en template, en bunke post-its og noget at skrive med. Derudover skal hver gruppe have to tilfældige kort – et med en ting, og et med en udfordring.

• Giv grupperne 20-40 min. til at brainstorme ideer til, hvordan den ting, de har fået tildelt, kan være med til at løse udfordringen. Hvad kan tingen? Hvem bruger den? Hvordan ændrer den verden, som den er i dag? Lad dem notere en masse ideer på post-its og vælge dem, de bedst kan lide. 

• Når tiden er gået, skal grupperne gøre sig klar til at præsentere deres ting og den fantastiske forskel, den kan gøre for verden. Men i stedet for bare at fortælle om det, skal de lave en reklame! Fx en video, en plakat/annonce eller en Instagram-post – formatet bestemmer de selv. Giv hver gruppe nogle stykker papir at tegne og skrive på og 20-40 minutter til at løse opgaven.

• Når grupperne er færdige med deres reklame, skal de skiftes til at præsentere den for alle andre. Først skal de fortælle om den ting og udfordring, de har fået tildelt. Derefter kan de – trommehvirvel! - vise reklamen. 

• Brug et par minutter efter hver præsentation til klapsalver, spørgsmål og ideer fra de andre.

• Når alle har præsenteret deres reklamer, er det tid til en fælles opsamling og evaluering. Hvad synes de om opgaven? Fik tilgangen dem til at tænke anderledes om ligestillingsudfordringer, og hvordan vi kan løse dem?